Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 88,79g | Białk: 141,46g | Węglo: 184,53g.
Śniadanie: Вкусно и Точка Биг Спешиал Барбекю Бекон, Магнит Слива, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) . Lunch: Bounty Bounty , Snickers Snickers Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Тушёный с Говядиной МАА, Красный Лук, Горторг Хлеб "Солодовый". Obiad: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс. Przekąski/Inne: Кондитерский Дом Сладкая Сказка Сорочинск Торт Киевский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красный Лук, Горторг Хлеб "Солодовый" . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|