Dziennik -Millan-, 15 kwi 24

284 kcal, naturell youghurtkvarg, rabarber, Sesam rye-knäckebröd, ägg, lättkaviar

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
2332 kcal Tłusz: 79,28g | Białk: 100,07g | Węglo: 302,23g.   Śniadanie: Rostade Saltade Cashewnötter, Rabarber, Ryvita Sesame Rye, Kalles Kaviar Lätt, Dala Ägg Ägg, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Lunch: Anders glass, Arla Keso Naturell 4%, ICA Pizzasallad, Bearnaisesås, Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten. Obiad: Lösgodis, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Tomater, ICA Ruccola, Livsmedelsverket Ugnsstekt Rostbiff, Vinegrette, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). więcej...
1637 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi -Millan-


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.