Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2015
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 43,22g | Białk: 50,55g | Węglo: 98,57g.
Śniadanie: Blackberries, Lucerne 1% Lowfat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Ham (Whole, Cured, Roasted), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Obiad: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Ham (Whole, Cured, Roasted). Przekąski/Inne: Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|