Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 61,23g | Węglo: 194,11g.
Śniadanie: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Свекла Вареная, Слайсы, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Путина Икра Сельди Слабосоленая, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Свекла Вареная. Obiad: Магнит Мандарин. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|