Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 51,47g | Węglo: 105,78g.
Śniadanie: Растительное Масло, Простоквашино Греческий Йогурт, Кофе, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Самокат Ежики из Индейки, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Гауда. Obiad: Помело. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Кисель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eta_kanfeta
|