Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 68,03g | Węglo: 168,78g.
Śniadanie: Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Российский, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Самокат Пельмени с Треской и Кальмарами . Obiad: Чай, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина. Przekąski/Inne: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт, Простоквашино Творог Зернёный 5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eta_kanfeta
|