Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3803 kcal
|
Tłusz: 114,91g | Białk: 103,62g | Węglo: 466,09g.
Śniadanie: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Maple Syrup , Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Grilled Ham and Cheese Sandwich, Oil Popped White Popcorn . Obiad: McCain Mixed Vegetables, Gem Squash, Cappy Tropical 100% Fruit Juice Blend, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice. Przekąski/Inne: Clicks Rapid Grow, Nestle Cremora Coffee Creamer, Milk Chocolate, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeffreyyyy17
|