Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1688 kcal
|
Tłusz: 40,34g | Białk: 79,47g | Węglo: 194,74g.
Śniadanie: Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. Lunch: Auchan Emince de Poulet au Curry et Riz Long. Obiad: Mars Mini, Buitoni Pizza Fraich'up 4 Fromages, Vin Merlot, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix, Ancel Bretzel . Przekąski/Inne: Muffin Anglais, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|