Dziennik ruyaarsan, 15 kwi 24


Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1355 kcal Tłusz: 52,57g | Białk: 120,71g | Węglo: 92,59g.   Śniadanie: Lipton Ice Tea Şekersiz, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Lipton Ice Tea Şekersiz, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Efsane Baldo Pirinç. Obiad: Filiz Burgu Makarna, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Przekąski/Inne: Süt, SWISS NUTRITION Swiss Whey Gold. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ruyaarsan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.