|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 99,89g | Białk: 85,57g | Węglo: 121,76g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Чудо Венские Вафли, Ашан Картофельные Палочки с Сыром, Авокадо Авокадо, Кофе, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит Форте, Herbarista Сироп Лаванда, Огурец (с Кожурой). Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Семга на Гриле, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
|
3434 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Зефирка без шоколада
|