Dziennik Olg@Vladimirovn@, 15 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 18,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
960 kcal Tłusz: 43,33g | Białk: 72,82g | Węglo: 76,10g.   Śniadanie: Манго, Чай, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Яйцо Куриное, Кабачок, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Моя Цена Мёд, Русский аппетит Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 10%, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Растительное Масло, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Кабачок, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Салаты с Поля Руккола. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Чай, Домик в деревне Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Шпинат, Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая. więcej...
1533 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olg@Vladimirovn@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.