Dziennik Aline.coelho., 15 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
82 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 21,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1925 kcal Tłusz: 76,47g | Białk: 77,39g | Węglo: 234,24g.   Śniadanie: Caqui, Café com Leite Integral, Queijo Branco. Lunch: Viva Vida Tomate Grape, Friboi Coração de Alcatra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Empada de Frango, Croissant. Przekąski/Inne: Bolo de Coco, Salgadinho de Festa. więcej...
603 kcal Ćwiczenie: Crossfit - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aline.coelho.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.