Dziennik Lming1961, 15 kwi 24

Normal Day APRIL 15 2024 Yesterday MEALS (3) Calories 2824 Carbs 323g Fibre 18g Protein 113g Sugar 73g Fat 121g C/F/P% 46/38/16 (M) 88mg/dl. 0min yoga 0min body weight 0ml walk 0ml bike 0min swim 44 days to cruise. I have to do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1801 kcal Tłusz: 100,70g | Białk: 86,88g | Węglo: 134,76g.   Śniadanie: White Flour, Vegetable Oil, Hunt's Tomato Paste, Egg. Obiad: Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Vegetable Oil, Hunt's Tomato Paste, Sweet Onions , White Flour, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . więcej...
3135 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lming1961


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.