Dziennik zmcg104, 15 kwi 24

Almuerzo de hoy: Pollo 🍗, plátano maduro y ensalada 🥗 ❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1444 kcal Tłusz: 45,56g | Białk: 130,90g | Węglo: 129,60g.   Śniadanie: Colun Leche Descremada, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Nescafé Fina Selección, Palta, Kingsbury Pan Perfecto, Huevo (Entero). Lunch: Lechuga de Hoja Roja, Pepino (Pelado), Tomates, Plátano Maduro, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Queso Tipo Americano o Cheddar, Zapallo Italiano, Berenjena, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Colun Quesillo Light, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Przekąski/Inne: Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zmcg104


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.