Dziennik Mararía77, 15 kwi 24

Hamburguesas vegetales con crema y ensalada

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1574 kcal Tłusz: 48,98g | Białk: 105,71g | Węglo: 166,16g.   Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Mercadona Rúcula, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas , Los Compadres Pan de Molde Integral Multicereales con Semillas. Lunch: Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Fajitas Integrales, Hacendado Relleno Fajitas. Obiad: Hacendado Dátil Medjoul con Hueso, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Hacendado Mini Espinacas Zanahoria , Hacendado Berenjena, Pepino, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Tomates Cherry. Przekąski/Inne: Hacendado Plátano. więcej...
427 kcal Ćwiczenie: Trening Kondycyjny - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

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