Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 107,87g | Węglo: 248,61g.
Śniadanie: Jus Jeruk Peras Segar, Teh Manis, Acar Mentimun Manis, Soto Daging, WRP Meal Replacement Coklat. Lunch: Soto Betawi, Nasi Putih, Telur Dadar, Kembang Goyang, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit, Rujak Buah. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi femilia salam
|