Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 66,20g | Węglo: 116,29g.
Śniadanie: Kubis Brussel, Martabak Telur, Tempe, Nasi Putih. Lunch: Kubis Brussel, Tempura Udang, Telur, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Tempe. Przekąski/Inne: Kue Keju, Tropicana Slim Almond Drink, Lay's Rumput Laut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lidya Humaira
|