Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2397 kcal
|
Tłusz: 31,58g | Białk: 52,67g | Węglo: 470,85g.
Śniadanie: Бековский Зефир, Самарский Бкк Волжский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Бековский Зефир. Obiad: Морковь по-Корейски, Индейка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|