Dziennik ELENA _ 71, 16 kwi 24

Доброго вторника !
Завтрак - 370 ккал.
Яйцо и сыр для жарки - жареные без масла, хлебцы овсяные с икрой из водорослей, листья салата, перец болгарский, семена тыквы, шоколад и кофе со сливками 👌.
Всем легкого дня 🤗.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2024:
1851 kcal Tłusz: 91,83g | Białk: 82,78g | Węglo: 171,62g.   Śniadanie: Любятово Хлебцы с Отрубями, Narmak Семена Тыквы, Листья Салата, Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Рахат Шоколад Казахстанский. Lunch: Чай, Alpen Gold Picnic, Сливочный Сыр, Сладкий Красный Перец, Останкино Колбаса Еврейская, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Орехи Макадамии, Curtis Белый Чай, Конфета, Тушеные Овощи, Пава Пава Стейк Бедра Индейки на Кости. Przekąski/Inne: Конфета, Лунское Море Риет Лососевый с Вялеными Томатами, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. więcej...

83 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Столько ярких красок на Вашей тарелочке! 
16 kwi 24 przez użytkownika: larisabagirova855
larisabagirova855 Лариса спасибо 😊🤗 
16 kwi 24 przez użytkownika: ELENA _ 71
Добрый день вам Лена!!!🙋‍♂️🌞Как красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!💃🤸🧚‍♀️😉🌹 
16 kwi 24 przez użytkownika: 3volk
3volk Андрей, спасибо большое! И вам приятного вечера 🤗😊!  
16 kwi 24 przez użytkownika: ELENA _ 71
Как аппетитно 👍 
24 kwi 24 przez użytkownika: Нету
Нету Спасибо 🤗 
24 kwi 24 przez użytkownika: ELENA _ 71

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ELENA _ 71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.