Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 78,48g | Białk: 116,03g | Węglo: 106,11g.
Śniadanie: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Глобус Хлеб Рогенброт, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Global Village Рис Басмати . Obiad: Имбирь Маринованный, Глобус Куриная Окорочка Гриль. Przekąski/Inne: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|