Dziennik syafanikmah, 16 kwi 24

pagi makan sehat, siangnya makan gajelas :') sesusah ini kembali diett wkakaka, dirumah masih ber tema lebaran :')

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2024:
1153 kcal Tłusz: 30,61g | Białk: 65,02g | Węglo: 153,58g.   Śniadanie: Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Lontong. Obiad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Opor Ayam, Sambal Goreng Kentang, Lontong. Przekąski/Inne: Kopiko Permen, Siantar Top Choco Crepes, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nissin Crispy Crackers, Garuda Chocolatos Wafer Roll. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi syafanikmah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.