|
Udah lebih dari 3 Minggu ga diet dan hari ini baru day 1 if. selama ini ga buka fat Krn takut stres mengigat perjalanan diet ku yang ga sempurna😔 Jadi hari ini dengan kesadaran yang agak penuh, aku menyatakan untuk diet🏁 yeeeeeyyy..... gak papa ambrugadul dietnya, yang penting kita udah usaha(?). gak tahu ah, pliss untuk para se-sepuh aplikasi fat, bimbing akuu
|
630 kcal
|
Tłusz: 10,19g | Białk: 18,80g | Węglo: 116,66g.
Lunch: Krecek, Sambal Goreng Kentang, Ketupat. Przekąski/Inne: Lepet, Sirsak, Jeruk, Nanas, Roma Biskuit Kelapa. więcej...
|
|