Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2997 kcal
|
Tłusz: 123,55g | Białk: 110,46g | Węglo: 156,97g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка Пшеничная, Сыр Российский, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Сырники. Lunch: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Горьковская Пивоварня Шоколадный Стаут. Obiad: Виски. Przekąski/Inne: Вкусные Суши Канапе с Лососем. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|