Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 70,97g | Białk: 51,48g | Węglo: 91,27g.
Śniadanie: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Gün Kurusu, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Obiad: Yumurta, Sahanda Yumurta, Domatesler. Przekąski/Inne: Nestle Damak Baklava, Şehriye Çorbası. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|