|
сегодня мой рацон выглядел так)
|
1680 kcal
|
Tłusz: 69,93g | Białk: 71,38g | Węglo: 151,99g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Виноград Кишмиш, Пятерочка Сахар, Яйцо, Алексеевская Мука Пшеничная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Свекла Вареная, Каравай Хлеб Дарницкий, Polar Форель Стейк Замороженный. Obiad: Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Белочка Семечки, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Лук. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi наталья_1491
|