Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 47,31g | Węglo: 130,69g.
Śniadanie: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ермолино Творог 9%. Lunch: Sen Soy Лапша "Том Ям" со Вкусом Креветки. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ермолино Сметана 20%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Окей Перец Желтый . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|