Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 48,36g | Białk: 63,60g | Węglo: 113,05g.
Śniadanie: Conad Cioccolato al Latte, Fragole, Banana. Lunch: Lidl Gallette di Riso, Coop Formaggio Fresco Primo Sale, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Formaggio Feta, Avocado. Przekąski/Inne: Conad Cioccolato al Latte, Banana. więcej...
|
|
3569 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CinziaManny
|