Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 90,29g | Węglo: 182,16g.
Śniadanie: Простоквашино Кефир 2,5%, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Эвалар Омега 3-6-9. Lunch: Манго, Лента Винегрет Классический, Кускус (Вареный), Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Obiad: Киноа (Вареный), Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Przekąski/Inne: Картошка Вареная, Коньяк, Вино Кьянти. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|