Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2622 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 98,24g | Węglo: 464,56g.
Śniadanie: Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Бековский Зефир, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Морковь по-Корейски, Индейка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|