Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 53,44g | Węglo: 221,14g.
Śniadanie: Просто Мёд , Патрик и Мари Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, ВкусВилл Финики Королевские Меджуль , Gerber Фруктовое Пюре Чернослив, Кофе. Lunch: Руна Горчица Французская Зернистая, Приготовленная Морковь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Доширак Чан Рамён. Obiad: Село Зелёное Йогурт Термостатный 4%, Globus Горошек Консервированный, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Billa Яблоко Гренни Смит , Каравай Хлеб Праздничный. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|