Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 78,66g | Białk: 96,45g | Węglo: 143,05g.
Śniadanie: Ясно Солнышко 7 Злаков, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника, Молоко (Цельное Молоко), Смешанные Орехи. Lunch: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Свежеготово Рыба Жареная Минтай, Сало. Obiad: Жизнь Март Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Сладиал Крекер со Льном и Кунжутом, Русский продукт Кисель Клюквенный, Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|