Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 86,14g | Białk: 118,58g | Węglo: 201,60g.
Śniadanie: ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Токио Сити Маковый Торт, Помидоры, Горбуша, Запеченный Картофель, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Obiad: Галеты с грушей, Бабкины Семечки Семечки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|