Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 100,74g | Węglo: 119,90g.
Śniadanie: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Банан, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin, Кофе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Межениновская Птицефабрика Цыпленок-Табака, Экокультура Томаты Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Чай. Obiad: Голден Яблоко, Магнит Мандарины, Клубника, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin, Экокультура Томаты Черри, Кабачок Гриль, Руккола, Зеленый Чай, Глобус Морской Коктейль. Przekąski/Inne: Кофе, Окей Виноград, Кофе. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|