Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 100,25g | Węglo: 126,08g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato al Latte, Coop Skyr Vaniglia, Alpro Latte di Mandorla, Adez Latte di Mandorla, Albume d'uovo Cotto, Farina Bianca. Lunch: Lindt Gold Bunny Cioccolato al Latte , Coop Bresaola della Valtellina , Coop Hummus di Ceci, Fiorentini Gallette di Riso. Obiad: Straccetti di Manzo, Ravanelli, Melanzane Sott'olio. Przekąski/Inne: Semi di Chia, Fior di Natura Gallette di Riso Cioccolato Fondente, Kionas Yogurt Greco Nocciola . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CinziaManny
|