Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2015
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 83,62g | Węglo: 170,77g.
Śniadanie: Corn Flakes, Sugar, Parmalat Easygest Full Cream Milk. Lunch: Beef Stew, White Rice. Obiad: Woolworths Malva Pudding, Woolworths Long Life Whipping Cream, Simonsberg Feta with Herbs, SPAR Baby Marrow, Woolworths Balsamic Vinegar, Spring Onions, Tomatoes, Woolworths Mixed Salad, Sweet Red Peppers, Avocado Vegetable Oil, Cucumber (with Peel), Woolworths Gammon, Salmon, Butter. Przekąski/Inne: Gin and Tonic, Whiskey Sour Mix (Bottled), Cheese Pastry Puffs, Pineapple, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|