Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 13,68g | Białk: 70,56g | Węglo: 122,42g.
Śniadanie: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lunch: Healthi Ayam Suwir, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Nasi Putih. Obiad: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Healthi Ayam Suwir. Przekąski/Inne: Rimbalife Wheygan, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Gold Blend, DiabetaMil Sweetener, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Alfamart Buah Naga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nasharaulfa
|