Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 93,15g | Białk: 108,67g | Węglo: 62,18g.
Śniadanie: Конфетки, Вемол Молоко 2,5%, Магнит Сулугуни, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Сулугуни, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Obiad: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Теос 2%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Лакомо Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|