Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 114,39g | Białk: 64,64g | Węglo: 97,38g.
Śniadanie: Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Авокадо Авокадо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Chocolove Ruby Chocolate, Купаты, Гречка Отварная, Винегрет. Obiad: Грецкие Орехи, Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Мандарины. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|