Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 88,10g | Węglo: 126,04g.
Śniadanie: Burro Arachidi, Prozis Whey Isolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Kiwi. Lunch: Conad Pasta Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cous Cous Integrale, Oggi Pesce Anelli di Totano, Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|