Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 66,14g | Białk: 102,06g | Węglo: 147,79g.
Śniadanie: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Российский , Кулиничи Лаваш Вирменский, Яйце, Злагода Молоко 3,2%, Torras Шоколад 85%, Mlekovita Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Dorblu, АТБ Кабачок, АТБ Огурец. Lunch: Torras Шоколад 85%, АТБ Помидор , Кулиничи Лаваш Вирменский, Куряче м'ясо (запечене), Laciata Творожный Сыр. Obiad: Сирники дитячі, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Куряче м'ясо (запечене), Картопля Варена. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|