Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2024
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 105,12g | Węglo: 52,36g.
Obiad: Halbes Hähnchen, Pellkartoffeln, Olivenöl, Milch 1,5%. więcej...
|
|
2686 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca - 1 godzina. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|