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Aujourd'hui, j'ai 25 ans !! Il est temps de faire un petit bilan ^^ Clic ;-)
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1106 kcal
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Tłusz: 32,88g | Białk: 53,98g | Węglo: 150,57g.
Śniadanie: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Lunch: Clémentines, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Carrefour Lait Demi Écrémé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pâtes Fraîches, Courgette, Huile d'Olive. Obiad: Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Jambon de Dinde, Maggi Kub Or, Courgette, Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Huile Végétale, Sucre, Oeuf, Danone Yaourt Nature Velouté, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). więcej...
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2180 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
Bon et joyeux anniversaire ma chère Chloé, je t'embrasse 25 fois de bon coeur sur tes jolies petites joues ! Bel âge ! Roh je viens de voir ton bilan, super bilan et superbe Clhoé ! Yes
27 gru 15 przez użytkownika: michele409
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Merci beaucoup Michele !!! Ça me fait trop plaisir !!
27 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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Joyeux anniversaire, Miss Chloé!!!!
Le bilan pondéral de cetre année passée devrait être bon ;)
Bisous!!!
27 gru 15 przez użytkownika: calimijo
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Happy birthday to you Chloé (j'adore ce prénom : c'est celui de ma fille, Lol) !!! Et bravo pour ta performance de réequilibrage alimentaire... tu es tout simplement SUPERBE, le résultat est bluffant !! Que te souhaiter de plus que de continuer dans cette bonne voie...Big Bisous.
27 gru 15 przez użytkownika: ybibiche
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Décidément avec vous c'est la fête tous les jours du mois de Décembre ;-) Un très joyeux anniversaire à vous Chloé !
27 gru 15 przez użytkownika: Gilka37
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Happy birthday Chloé !! Que de changement entre les 2 photos : tu es rayonnante !
27 gru 15 przez użytkownika: Ln H
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Ahhhh je n'avais pas vu les photos sur l'appli du téléphone : chapeau!!!!
27 gru 15 przez użytkownika: calimijo
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Bon anniversaire Chloé et merci pour ta bonne humeur. Au vu des posts, je m'en vais aller voir sur l'ordi la retranscription de cette métamorphose: la chrysalide devient papillon!
27 gru 15 przez użytkownika: Anesthéline
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Bon anniversaire !!! 🎂🎂🍾🍾
27 gru 15 przez użytkownika: Dany Gaga
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Aaaaah oui!!! J'ai cliqué sur l'ordi, BRAVO!
27 gru 15 przez użytkownika: Anesthéline
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Merci à tous !!! Et encore je me trouvais jolie sur la photo de juillet !!! Je suis ravie de démarrer mon quart de siècle avec mon nouveau corps et mes nouvelles ambitions ! Je vous remercie tous d'être la pour me booster chaque jour et j'espère vous rendre la pareille !! Je vous fais plein de gros bisous !!!
27 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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Mais oui Chloé, tu es un rayon de soleil!
27 gru 15 przez użytkownika: Anesthéline
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27 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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Heureux anniversaire Chloé ! :-) (en retard désolé !)
Super "transformation" !!! bravo tu fais rêver
28 gru 15 przez użytkownika: anonyfat2
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Merci Anony !! Tu vas y arriver toi aussi je te fais confiance !!!! :-)
28 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
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28 gru 15 przez użytkownika: anonyfat2
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Joyeux anniversaire chloe ! Tu t'es transformée dis donc et tu resplendis. J'espère que tu as été gâtée et continue de nous faire rire sur FS : tes posts sont toujours souriants 😉. Bises
29 gru 15 przez użytkownika: Niokniok16
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Un très joyeux anniversaire !!! Fais toi plaisir ☺️☺️☺️
29 gru 15 przez użytkownika: Daisy36
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Historia Wagi Chloé Janciar
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