Dziennik 19fran63, 19 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2024:
1003 kcal Tłusz: 28,05g | Białk: 34,18g | Węglo: 141,97g.   Śniadanie: AH Chiazaad, Golden Bridge Muesli Fruits, Delhaize Magere Melk. Lunch: Delhaize Crispbread Multigrain, Prepare. Obiad: Delhaize Spinaziestoemp. Przekąski/Inne: Aardbeien, AH Chiazaad, Delhaize Havermout, Delhaize Magere Melk, Banaan. więcej...
128 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 19fran63


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.