Dziennik pa.tric@, 19 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
79,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2024:
884 kcal Tłusz: 44,31g | Białk: 26,02g | Węglo: 99,46g.   Śniadanie: Espresso, Hohes C Super Shots Antiox, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln mit Zartbitterschokolade, Espresso, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. Lunch: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Przekąski/Inne: Adelholzener Lemon Sport, Wasser. więcej...
1848 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pa.tric@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.