Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 12,90g | Białk: 54,14g | Węglo: 84,47g.
Śniadanie: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão Papaia. Lunch: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Abóbora. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joicevieira13
|