Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 46,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 77,09g | Białk: 83,44g | Węglo: 189,30g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Простой овсяноблин. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы, Сгущенка, Обычные Блины, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Цезарь Цезарь Европа. Obiad: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса , Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|