Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2015
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 176,76g | Węglo: 108,41g.
Śniadanie: Миндаль. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Obiad: Печенье, Сельдь Соленая, Киви, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: D'arbo Варенье Брусничное, Ella Sir, Кофе с Сахаром, Imlek Balans fermentisani proizvod od mleka (yogurt). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|