|
Эти добавки помогут ускорить процесс похудения.
✔Пиколинат хрома в дозе 200мг снизят тягу к сладкому.
✔Бербирин в дозе 500мг улучшит чувствительность к инсулину и остановит накопление жира.
✔Гарциния камбоджийская снизит аппетит, и вы перестанете наедаться на ночь, а значит перестанете перебирать с калориями и набирать вес.
✔L-Карнитин, выпитый перед тренировкой, в дозе 2000мг, поможет перетащить жирные кислоты из крови в митохондрии, где они сгорят, и объём талии начнёт уменьшаться.
(с)Диляра Лебедева, врач-эндокринолог, гастроэнтеролог.
|
1677 kcal
|
Tłusz: 88,92g | Białk: 76,81g | Węglo: 138,99g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер, Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Кофе с молоком. Lunch: Слобода Майонез, Свинина Отварная, Щи со Свининой. Obiad: Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Пискаревский Кефир 2,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Магнит Сметанковый Сыр 50%. więcej...
|
|