Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 66,25g | Węglo: 133,09g.
Śniadanie: Бон Пари Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тёма Биотворог с Грушей, Заречное Творог 5%, Artfruit Голубика. Lunch: Светаево Сыр Гауда, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лавка Яндекс Салат Перуанский, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Слобода Майонез Семейный, Лавка Яндекс Солянка Домашняя Мясная. Przekąski/Inne: Corin Corn Pop Corn Sea Salt, Ухтышки Веселые Червячки, Beerka Путассу Янтарная Соломка, Светаево Пломбир Ванильный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi panchenko.katuni4ka
|