Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 68,63g | Węglo: 85,68g.
Śniadanie: Лосось, Вареное Яйцо, Kplus Gauda, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Итальянская Лепешка Фокачча, Картофельные Ньокки, Салат Капрезе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Valdobbiadene Prosecco Superiore Extra Dry . Przekąski/Inne: Metro Chef Замороженная Клубника, Metro Chef Кокосовое Молоко, Now Foods Эритритол. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|